Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от бессилия
Накопила целый список «предъяв» к самой себе, ощущаешь злость, усталость, опустошение. Но у тебя нет плана как с этим быть, и что именно делать
Думаешь, что не идеальна, точно знаешь, что нужно изменить и где исправить, но приблизиться к идеалу все равно не получается
Смотри наполнение
каждого из трех уроков:
Урок первый - 13,5 мин.
"Две версии тебя"
В уроке разберем какие два образа самих себя уживаются у каждого внутри. Почему быть "идеальной" невозможно, и с чего начать, чтобы перестать ругать и мучить себя упреками.
+ Домашнее задание
Урок второй - 10 мин.
"Какой ты можешь стать"
В этом уроке разберем и сделаем первый шаге моего авторского алгоритма. Найдем твои новые цели и сформулируем их, чтобы разрешить себе быть довольной собой
+ Домашнее задание
Урок третий - 12 мин.
"Берем управление"
Делаем 4 оставшихся шага из алгоритма. Трансформируем все претензии к себе в четкий план действий. Начинаем получать удовольствие от управления своей жизнью
Освой авторский алгоритм из 5 шагов и за 3 дня создай свой индивидуальный пошаговый план изменений, чтобы начать гордиться собой и получать удовольствие от жизни.
Оплатить участие в курсе можно на нашем сайте, перейдя по одной из кнопок. Мы принимаем карты любого банка так как работаем через Яндекс Касса и все платежи принимаем на ИП Бабич
После оплаты на указанный вами адрес эл. почты, придет письмо от нашей обучающей платформы Learnme. Если не нашли сразу, не забудьте заглянуть в "спам". На платформе вам уже будет открыт первый урок.
